Когда солнце играет в твоих волосах

When the Sun Plays in Your Hair: Warm Piano, Electronic Textures, Leads

Created by a human, live performed by the artist #ZoriyFine, October 2026, #Warsaw.

Грёзы янтарного леса ✨ Amber Forest Reverie

Zorii Fain. Amber Forest Reverie. Synths & Orchestral Bells.

 Created by a human, live performed by the artist. Single Release, 10:18 © 2026 #ZoriyFine.

Dedicated to my grandmother, Pola Lekhter (Pugachevskaya) – the person closest to me during my teenage years; a military doctor, a resilient, strong-willed, and infinitely kind woman. She played a greater role than anyone else in my destiny and in shaping my life principles. A person of an era. She did not live to see her centenary by just a few years – and this release has been prepared specifically for today, September 23, 2026, for her 107th birthday.

📝 Посвящается моей бабушке Поле Лехтер (Пугачевской) – моему самому близкому человеку в подростковые годы; военному врачу, сильной, волевой и бесконечно доброй женщине. Она больше других приняла участие в моей судьбе и в формировании моих жизненных принципов. Человек-эпоха. Она не дожила до своего столетия всего несколько лет – и этот релиз подготовлен именно к сегодняшнему дню, 23 сентября 2026 года, к её 107-у дню рождения.

 Learn more about her in my blog:

https://zoriy.blogspot.com/2016/06/blog-post_2.html

This track on all streaming platforms:

https://social.tunecore.com/linkShare?linkid=fTdNusaENNkg8GEa0W8pRg

 

Spotify: https://open.spotify.com/album/3ApQu3eNbwq6Dn4n7k5BmA

 Apple Music / iTunes: https://music.apple.com/us/album/id/6814325243

Amazon Music: https://www.amazon.com/music/player/albums/B0HKHGX198

 YouTube Music: https://music.youtube.com/watch?v=AW1vbJYjmUs

 YouTube Video: https://youtu.be/7ed5seUdpaw

 DEEEZER:

 TIDAL: https://tidal.com/album/562949637/track/562949638

 💿 Download this track in the highest audio quality via the link: 

https://zoriyfine.bandcamp.com/track/amber-forest-reverie

🧡 Special thanks to my patrons: Ian Kovalenko, Natalia & Konstantin Kholod, Michael Shvets, Klim Udotov, Alyona Kordonets, Michael Stolyar, Terry Baldridge, Olha & Kostiantyn Slobodianiuk.

💳 Thanks for Your donation: https://www.paypal.me/zoriyfine

💳 Support my channel on Patreon: https://www.patreon.com/zoriyfine

©All Rights Reserved by composer Zorii Fain. ISRC: QT6692688223

© Copyright by #ZoriyFine Label ⚠ Do not Reupload!

Requiem Aeternam ✨Synths, Symphony Orchestra, Choir

Requiem Aeternam ✨Synths, Symphony Orchestra, Choir

Created by a human, live performed by the artist #ZoriyFine, October 2026, #Warsaw.

🎹 Electronic version.

Hardware instruments: Korg Grandstage X, Moog Theremin.

MPE controller: ROLI Seaboard, Piano & Airwave, Pedalboard.

О «шведских столах» дома, скрытой опасности фруктов и вечерних мясных ужинах

Моя вчерашняя публикация вызвала неожиданно много реакций. Это приятно, и значит, тема вам действительно интересна. Сегодня я хочу продолжить этот разговор, но не буду повторять общеизвестные вещи, а поделюсь несколькими важными практическими моментами.

Что я ем?

Ответ простой - я ем всё. В прямом смысле этого слова. Я договорился со своим телом: если становится совсем тяжело или нужно заесть сильный стресс, я могу позволить себе заехать в Макдоналдс или съесть на улице шаурму. Конечно, это случается крайне редко, примерно раз в 3-4 недели. Благодаря такому подходу у меня нет необходимости устраивать себе специальные разгрузочные или, наоборот, «читмил» - дни по выходным. (Хотя,врач-диетолог как раз и советует давать себе подобные психологические послабления раз в неделю.)

По поводу домашней еды у меня есть одно важное наблюдение. Самое вредное и ужасное - это формат так называемого «шведского стола» в домашних условиях. Это когда на стол ставится целый баняк котлет или огромная миска гарнира, и ты потихонечку, незаметно для себя, докладываешь в тарелку: съел кусочек - положил ещё. Так делать ни в коем случае нельзя (ИМХО).

Порция, которую вы собираетесь съесть, должна быть заранее полностью охвачена вашим взглядом. Всё, что планируете съесть, положите на тарелку сразу. Посмотрите на этот объем и только потом приступайте. Но.

Врач-диетолог дала мне совет: «Всё, что у тебя на тарелке - отложи ровно наполовину. Попробуй съесть эту часть и прислушайся к себе - останешься ли ты голодным?»

Как мне удалось сбросить 10 кг без «модных средств»: простые правила, которые работают

Многие спрашивают меня о том, как мне удалось похудеть на 10 кг с конца февраля до начала июня, не используя никакие новомодные современные средства.

Сразу оговорюсь: всё, что я делаю, происходит строго по назначению врачей, в первую очередь - нефролога, кардиолога и эндокринолога.

Если говорить о самом главном, то первая составляющая успеха - это вода. 

За последние пару лет я несколько раз был у врача-диетолога, которая по результатам замеров постоянно упрекала меня в том, что мои клетки катастрофически мало насыщены водой. Все остальные специалисты в один голос подтверждали её правоту и рекомендовали пить не меньше 2-2,5, а с учётом моего веса - даже до 3х литров чистой, несладкой и негазированной воды в день.

Долгое время для меня это было непосильно. Ну не хочу я пить, и всё тут!

Мне попадались мнения о том, что если организм не испытывает жажды, то нечего себя и заставлять. Однако это глубокое заблуждение. Вода необходима: она вымывает токсины, запускает метаболические процессы и позволяет организму активно усваивать пищу. Без неё вся система просто отказывается полноценно работать.

Второй важнейший фактор - движение. 

Похищение Европы 💫 синтезаторы, терменвокс, цитра

Многомерная клавиатура Roli Seaboard Rise разделена на зоны и подключена одновременно к четырём разными синтезаторами (плюс  шумовой слой). Для рельефного управление интенсивностью каждого из них использован дополнительный миди-контроллер. Сольная партия исполнена на терменвоксе Муг, оригинальный тембр которого был также насыщен более богатым и многомерным тембром синтезатора. Звенящий звук цитры сохранён аутентичным.

Ophira

#Ophira. Performed using Hohner Melodica, The Legend HZ, and ROLI Airwave.

🎹 Composed and performed by #ZoriyFine, April – May 2026. Dedicated to Klim Udotov.

Все релизы автора по одной ссылке / All releases by the artist in one link:

https://zoriy.blogspot.com/2025/04/zorii-fain-artist-profile-discography.html